Çamfıstıgı: Bronsit ve kalp hastalıklarında faydalıdır. Ruhsal sorunlara iyi gelir.

Çam kozalaklarının içinden çıkarılır. Kuvvetli bir besindir.

Günde 2 çorba kasıgından (25 gram) fazla yenilmemelidir.

Verem ve akciger hastalıklarının çabuk iyilesmesine yardımcı olur. Ruhi çöküntüyü giderir.